ミスココ 飲み方

効率アップする飲み方

ミスココ(Miss.CoCo)を効果的にする飲み方!

ミスココ(Miss.CoCo)の効果的な飲み方をご案内します。
基本的にダイエットサプリメントなので、
飲むタイミングによっては効果が見え隠れします。

 

そこで、どんなタイミングで飲んだら良いのか分からない方に、
ダイエット効果がしっかり出る飲み方をご紹介します!

 

 

それはズバリ、食事前に飲むことです!
ミスココの配合成分に、
脂質と糖質の両方の消化を抑制する難消化性デキストリン、
燃焼成分のカプシクムペッパーが配合されているので、
基本的には食事の前に2〜4粒飲むのが一番効果的でしょう。
毎食の1時間くらい前に飲むのがオススメです。

 

糖尿病の薬でも、食事での糖分の吸収を抑制するために、
食事前に服用するタイプがあります。それと似たような飲み方ですね。

 

特に夜間は、運動量が減り食べた物を消化しづらくなるので、
もし朝・昼に飲み忘れた場合でも夜だけは飲むことが大切です。

 

 

その他のタイミングとしては、
カプシクムペッパーが配合されているので、
運動前や半身浴の前に飲むのが
燃焼作用が働くので良いでしょう。

 

 

犬の散歩やウォーキング、趣味の野球やサッカーなど、
スポーツ前に飲む事で、いつもより脂肪燃焼率が高くなります。

 

ほとんど飲むタイミングを選びませんが、
食後に飲んでしまうのだけは効果が薄れてしまうので
皆さん、気を付けましょう!

 

甘いものや油っこいものを食べる時は、
普段より1〜2粒多く飲んでバランスをとれば、
効果が期待できるのではないでしょうか?

 

飲むと飲まないとでは全然効果が違うので、
スタイルに合った飲み方を見つけていきましょう!!

 

 

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